Santé mentale des aidants : conseils et ressources

Certains deuils ne se mesurent pas par la perte d’une personne, mais par la disparition d’un futur que nous avions imaginé. On parle de "deuil blanc" pour désigner ces situations où la vie prend un tournant imprévu, brisant les rêves et projets que nous avions construits dans notre esprit.
C’est une expérience que vivent de nombreux parents lorsqu’un diagnostic bouleverse leur quotidien : la maladie grave d’un enfant, l’apparition d’un handicap, ou encore un accident qui modifie radicalement les perspectives d’avenir.
Dans ces moments, le deuil blanc s’installe. Il ne s’agit pas de perdre l’amour pour son enfant ou d’abandonner l’espoir, mais de faire face à la douleur de voir s’éloigner l’avenir que l’on avait imaginé pour lui – et pour soi en tant que parent.